Men vad hände nu? Idag hade jag bestämt mig för att köra distans på fin-cykeln men vaknade och var krasslig i halsen. Inte alls som jag ville!! Hoppas såklart att det går över fortare än fortast, nu vill jag ut, ut i solen på min cykel!
Igår hade vi inspirationsdag på F&S, så mycket positiv energi och kärlek! Att träffa alla ledare ger alltid så mycket inspiration och positiv energi tillbaka. Dessutom är alla pass noga utvalda, garanterat topp-kvalité en sådan här dag! Var på flera av gym-aktiviteterna med bla kettlebells, crossfit och TRX. Superkul! Stina Ahlbin som höll i TRX & kettlebell passen var ett riktigt energiknippe men som ändå lyckades med att få oss att landa och hitta den där känslan i kroppen som man så gärna vill ha. Tar med många av hennes tips och trix, både i min egen träning framöver men även i mitt eget instruerande.
Fick dessutom några minuter med Reck som var där och föreläste. Skönt att kunna växla några ord, blir inte så ofta som man ses personligen.